Кунжутное
масло
Масло, изготавливаемое из семян
кунжута, имеет приятный вкус и запах с нотками ореха и кунжутного семени.
Причем, в отличие от семян, которые быстро портятся, если их не подсушить,
кунжутное масло долго сохраняет свои полезные свойства.
Сегодня, как и много веков назад, кунжут собирают
вручную, чтобы сохранить его нежные семена, и по-прежнему, кунжут и
кунжутное масло считаются незаменимым ингредиентом японской, китайской,
индийской кухни и кухонь множества других стран мира.
Кунжутное масло практически не горкнет, так как
при изготовлении используется уникальная технология холодного отжима.
Благодаря такому способу, сохраняются все необходимые и полезные элементы,
которые очень хорошо воспринимаются живыми клетками и действуют антиокислительно,
сильно замедляя тем самым старение клеток.
Все семена растений содержат в себе некоторый
вид скрытой энергии, которая используется как источник роста для молодого
растения в первой фазе его жизни. В семенах кунжута содержится фитостерин,
сезамин, сезамолин, витамин Е, жирное масло (до 60%), в состав которого
входят глицериды олеиновой, линолевой, пальмитиновой, стеариновой, арахиновой
и лигноцериновой кислот (большинство из этих кислот является абсолютно
необходимыми для нормального функционирования организма человека, однако
самостоятельно они не вырабатываются и мы должны регулярно получать
их из пищи).
Кунжутное масло - это ценный диетический продукт
питания, благоприятно влияющий на здоровье при нарушениях липидного
обмена, гипертонической болезни, воспалительных и дегенеративных заболеваниях
суставов. В последние годы семена кунжута и кунжутное масло активно
используют для профилактики остеопороза благодаря наличию в нем кальция,
фосфора (строительных материалов для костной ткани) и фитоэстрогенов,
контролирующих процессы восстановления кости.
По терминологии восточной медицины, кунжутное
масло «горячее и острое»; при истощении способствует «росту мяса», при
ожирении — похуданию, укрепляет тело. Оно подавляет «холодные» болезни,
«угнетает слизь и ветер».
Недавно шведские ученые провели исследование,
в ходе которого установили, что для людей, предпочитающих натуральные
препараты, прекрасным средством лечения сухости слизистой оболочки действительно
является кунжутное масло.
Статистика медицинских исследований показывает,
что употребление 1 ст. ложки нерафинированного кунжутного масла в день
повышает содержание кальция в организме в 3 раза.
Масло кунжутного семени действенно при различных
легочных заболеваниях, одышке, сухом кашле, астме.
Масло кунжута рекомендуется также для нормализации
обмена веществ, профилактики и лечения атеросклероза, при воспалении
легких, малокровии, истощении организма, болезнях сердца, поджелудочной
и щитовидной желез, печени, желчного пузыря; при лечении повышенной
кислотности желудочного сока; препятствует образованию тромбов.